Thứ Tư, 22/5/2024

[Infographics] Bạn đã biết những lợi ích của giấc ngủ ngon?

14/03/2020 11:10

Theo các chuyên gia y tế, giấc ngủ rất quan trọng đối với cơ thể chúng ta, giống như hơi thở. Nếu không ngủ đủ, hệ thống miễn dịch sẽ trở nên yếu ớt hơn.


Theo TTXVN

Bài liên quan
Đọc tiếp
Người Hàn Quốc đổ tiền mua giấc ngủ

Người Hàn Quốc đổ tiền mua giấc ngủ

4 loại trà thảo mộc hỗ trợ giấc ngủ ngon

4 loại trà thảo mộc hỗ trợ giấc ngủ ngon

Phương pháp để có giấc ngủ sâu

Phương pháp để có giấc ngủ sâu

Các món ăn nhẹ hỗ trợ giấc ngủ ngon

Các món ăn nhẹ hỗ trợ giấc ngủ ngon

Cựu chiến binh 23 năm canh “giấc ngủ” cho các liệt sĩ

Cựu chiến binh 23 năm canh “giấc ngủ” cho các liệt sĩ

Cựu chiến binh 23 năm canh “giấc ngủ” cho các liệt sĩ

Cựu chiến binh 23 năm canh “giấc ngủ” cho các liệt sĩ

Thói quen đơn giản giúp đi vào giấc ngủ nhanh hơn

Thói quen đơn giản giúp đi vào giấc ngủ nhanh hơn

Lợi ích không ngờ của giấc ngủ ngon

Lợi ích không ngờ của giấc ngủ ngon

Ba loại đồ uống giúp dễ ngủ và tăng chất lượng giấc ngủ

Ba loại đồ uống giúp dễ ngủ và tăng chất lượng giấc ngủ

Bé trai 5 tuổi ở Long An tử vong sau giấc ngủ trưa ở trường

Bé trai 5 tuổi ở Long An tử vong sau giấc ngủ trưa ở trường

(0) Bình luận
Đọc tiếp
Người Hàn Quốc đổ tiền mua giấc ngủ

Người Hàn Quốc đổ tiền mua giấc ngủ

4 loại trà thảo mộc hỗ trợ giấc ngủ ngon

4 loại trà thảo mộc hỗ trợ giấc ngủ ngon

Phương pháp để có giấc ngủ sâu

Phương pháp để có giấc ngủ sâu

Các món ăn nhẹ hỗ trợ giấc ngủ ngon

Các món ăn nhẹ hỗ trợ giấc ngủ ngon

Cựu chiến binh 23 năm canh “giấc ngủ” cho các liệt sĩ

Cựu chiến binh 23 năm canh “giấc ngủ” cho các liệt sĩ

Cựu chiến binh 23 năm canh “giấc ngủ” cho các liệt sĩ

Cựu chiến binh 23 năm canh “giấc ngủ” cho các liệt sĩ

Thói quen đơn giản giúp đi vào giấc ngủ nhanh hơn

Thói quen đơn giản giúp đi vào giấc ngủ nhanh hơn

Lợi ích không ngờ của giấc ngủ ngon

Lợi ích không ngờ của giấc ngủ ngon

Ba loại đồ uống giúp dễ ngủ và tăng chất lượng giấc ngủ

Ba loại đồ uống giúp dễ ngủ và tăng chất lượng giấc ngủ

Bé trai 5 tuổi ở Long An tử vong sau giấc ngủ trưa ở trường

Bé trai 5 tuổi ở Long An tử vong sau giấc ngủ trưa ở trường

Đọc thêm Nông nghiệp - Nông thôn
    Nổi bật
      Tin mới nhất
        Xem thêm
        Đọc nhiều
        Nông nghiệp - Nông thôn
        [Infographics] Bạn đã biết những lợi ích của giấc ngủ ngon?

        Cơ quan chủ quản: Tỉnh ủy Hải Dương

        Tổng Biên tập: Nguyễn Quý Trọng

        Giấy phép xuất bản số 233/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 10-5-2022

        @ Bản quyền thuộc về Báo điện tử Hải Dương. Cấm sao chép dưới mọi hình thức

        Thông tin tòa soạn

        Đường dây nóng: 0934243344

        Liên hệ quảng cáo: 036.650.7073