Thứ Sáu, 22/11/2024

sức khỏe tinh thần

Giấc ngủ là chìa khóa để sống lâu hơn

Giấc ngủ là chìa khóa để sống lâu hơn

Giấc ngủ là điều hiệu quả nhất mà chúng ta có thể làm để lấy lại sức khỏe tinh thần và thể chất của mình mỗi ngày.

Khoảng trống chăm sóc sức khỏe tinh thần cho trẻ em

“Trẻ em hôm nay, thế giới ngày mai”, trẻ em không chỉ cần chăm lo sức khỏe thể chất mà còn cần được sống trong môi trường thoải mái, ít áp lực, tránh những sang chấn tâm lý từ khi còn nhỏ.
Tỉnh ở Canada cấm điện thoại di động trong trường học

Lệnh cấm điện thoại di động, thuốc lá điện tử trong trường học được Ontario áp dụng từ năm học tới. Học sinh vi phạm có thể bị đình chỉ học.

Thiếu hụt sức khỏe tinh thần

Ngày sức khỏe thế giới 7/4 hằng năm là cơ hội để các quốc gia, cộng đồng, các tập thể, cá nhân chú ý nhiều hơn tới sức khỏe tinh thần.