Thứ Sáu, 13/12/2024

13 thực phẩm giàu vitamin C giúp tăng đề kháng

30/07/2020 10:51

Bổ sung bông cải xanh, chanh, ớt chuông... vào thực đơn để tăng cường đề kháng, làm trắng da, hỗ trợ giảm cân và ngăn ngừa lão hoá.

Theo Ngoisao.net

Bài liên quan

Tại sao chúng ta nên ăn trái cây giàu Vitamin C vào mùa hè?

Việc kết hợp các loại trái cây giàu vitamin C vào chế độ ăn uống, đặc biệt là mùa hè oi bức chính là cách tốt nhất để tăng cường miễn dịch, hydrat hóa, bảo vệ da và hệ tiêu hóa.

Đọc tiếp

7 lợi ích của vitamin C với làn da ít người biết

7 lợi ích của vitamin C với làn da ít người biết

Đừng coi Vitamin C là thứ để giải nhiệt vào mùa hè

Đừng coi Vitamin C là thứ để giải nhiệt vào mùa hè

(0) Bình luận

Xếp theo:

Đọc thêm Làm đẹp

Nổi bật

Tin mới nhất

Đọc nhiều

13 thực phẩm giàu vitamin C giúp tăng đề kháng