Thứ Bảy, 27/7/2024

thói quen

10 thói quen sai lầm nhưng ai cũng tưởng đúng

10 thói quen sai lầm nhưng ai cũng tưởng đúng

Ngủ bù vào cuối tuần, ăn sữa chua sau bữa ăn để nhanh tiêu hóa, súc miệng nước muối để bảo vệ răng... là các câu "thần chú" quen thuộc, nhưng thật sự có đúng?

Lỗi tại ông trời

Đổ lỗi cho ông trời là thói quen của những người tắc trách.
5 thói quen khiến ăn ít nhưng mỡ bụng vẫn dày

Ăn uống kém điều độ, thường xuyên ăn vặt thay bữa chính hoặc chỉ ăn một bữa trong ngày khiến cơ thể không nhận được đủ dinh dưỡng cần thiết nhưng vẫn thừa calo, gia tăng mỡ.