Thứ Tư, 3/7/2024

giảm cân

Thưởng tiền cho nhân viên giảm cân

Thưởng tiền cho nhân viên giảm cân

Một công ty công nghệ Trung Quốc đầu tư gần một triệu tệ (3,5 tỷ đồng) để khuyến khích nhân viên giảm cân.

Mẹo ăn cơm vẫn giữ dáng

Cơm gạo lứt là lựa chọn hợp lý giúp cải thiện chế độ ăn, nâng cao sức khỏe tổng thể, giảm nguy cơ tăng cân và béo phì.
5 món nên ăn vào bữa tối muộn để giảm mỡ thừa

Nếu không thể ăn bữa tối trước 20 giờ, bạn nên lựa chọn thực phẩm lành mạnh như trứng, cá hồi, rau xanh lá để giảm mỡ thừa.

ss