Thứ Sáu, 22/11/2024

dân văn phòng

Bài tập tại chỗ giúp giảm tích mỡ bụng cho dân văn phòng

Bài tập tại chỗ giúp giảm tích mỡ bụng cho dân văn phòng

Ngồi lâu một chỗ là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây tăng cân, tích mỡ nhiều ở phần thân dưới. Tình trạng này thường dễ gặp ở những người làm việc văn phòng.

Căn bệnh rình rập dân văn phòng, nghĩ đơn giản nhưng nguy cơ khó lường

Nhiều người là dân văn phòng bị chẩn đoán suy giãn tĩnh mạch sau thời gian dài ít vận động, ngồi nhiều, xuất hiện đau nhức chân.
Kiểu tin nhắn gây khó chịu của dân văn phòng

"Nhắn rồi im lặng" là kiểu nhiều nhân viên văn phòng đang sử dụng nhưng bị đánh giá thô lỗ, khó chịu cho người nhận.