10 sai lầm khi chăm sóc da bạn nên tránh

Tia UVA từ ánh nắng mặt trời có thể dẫn đến các dấu hiệu lão hóa sớm cho da

Chăm sóc da thường xuyên sẽ giúp các nàng có một làn da khỏe mạnh, tuy nhiên nếu chăm sóc không đúng cách sẽ dẫn đến các vấn đề gây nguy hại cho da. Việc tìm hiểu rõ nguyên nhân và các vấn đề về da mà bạn đang gặp phải để lựa chọn sử dụng những sản phẩm có thành phần phù hợp là một trong những nguyên tắc quan trọng nhất để chăm sóc da an toàn và hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý tránh một số sai lầm như sau:

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có thành phần hóa chất độc hại

Một trong những sai lầm mà nhiều người mắc phải khi chăm sóc da đó là sử dụng các sản phẩm có chứa các thành phần độc tố, hóa chất gây hại. Các sản phẩm mỹ phẩm có chứa các thành phần như sulphates, parabens, dầu khoáng, silicones, phenoxyethanol và một số thành phần khác có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây kích ứng da, gây hại khi thẩm thấu vào lớp biểu bì sâu bên trong,... Do đó, sẽ tốt hơn nếu bạn lựa chọn các sản phẩm mỹ phẩm có nguồn gốc tự nhiên và đã qua kiểm định da liễu, được chứng nhận không chứa các thành phần độc tố.

Không thường xuyên tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết, loại bỏ bã nhờn dư thừa và làm sạch lỗ chân lông giúp giảm mụn đậu đen, mụn trứng cá. Việc tẩy tế bào chết cho da cũng giúp da dễ dàng hấp thụ tinh chất từ các sản phẩm chăm sóc da tốt hơn, đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông. Bạn nên tẩy tế bào chết cho da ít nhất từ 1-2 lần mỗi tuần.

Không sử dụng đúng sản phẩm dưỡng phù hợp

Hầu hết các quy trình chăm sóc da đều cần sử dụng đến kem và serum dưỡng da, cả hai sản phẩm đều rất quan trọng trong việc cân bằng độ ẩm cho da. Tuy nhiên với mỗi sắc tố da sẽ có cách sử dụng hai loại sản phẩm này khác nhau. Kem dưỡng da mặt thường đóng vai trò như một lớp hàng rào cấp ẩm bên ngoài, thì serum có cơ chế hoạt động nhẹ nhàng hơn với các hoạt chất thẩm thấm sâu vào bên trong. Serum cũng có nồng độ các thành phần hoạt tính cao hơn và được điều chế với nhiều công dụng khác nhau. Ví dụ nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về da như chứng tăng sắc tố, da xỉn màu, xuất hiện đốm đen, tàn nhang, serum vitamin C chính là một sản phẩm dành cho da mặt mà bạn nên sở hữu. Serum vitamin C có tác dụng dưỡng ẩm sâu và bổ sung dưỡng chất cho da, đồng thời làm giảm sự xuất hiện của sắc tố, cải thiện làn da không đều màu và phục hồi da từ sâu bên trong.

Sử dụng kem dưỡng da mặt cho vùng da dưới mắt

Vùng da dưới mắt mỏng, nhạy cảm và cũng dễ mất độ ẩm hơn so với vùng da còn lại trên khuôn mặt. Tốt nhất bạn nên sử dụng loại kem có công thức đặc biệt dành cho vùng da mỏng manh này. Các sản phẩm kem lót dưới mắt với kết cấu mịn màng sẽ cấp nước và giúp da dễ hấp thụ mà không gây cảm giác có bã dầu hoặc nhờn.

Ngoài việc cấp ẩm cho da, một loại kem bôi cho vùng da dưới mắt tốt cũng giúp làm giảm sự xuất hiện của quầng thâm và bọng mắt. Khi lựa chọn kem dưỡng cho vùng da này, hãy chọn các sản phẩm đã được kiểm nghiệm da liễu, có thành phần tự nhiên như dầu cà phê giúp giảm quầng thâm mắt, dầu hạt chia, vitamin E giúp dưỡng ẩm và làm da mềm mại.

Bỏ qua kem chống nắng

Chúng ta đều biết rằng việc tiếp xúc với tia nắng mặt trời có thể dẫn đến các dấu hiệu lão hóa sớm. Tuy nhiên, một nguồn gây hại khác là ánh sáng đến từ các thiết bị điện tử như điện thoại thông minh, máy tính xách tay,... cũng có thể gây tổn hại cho da và làm da xỉn màu. Tia UVA từ ánh nắng mặt trời được biết đến là có khả năng xuyên qua da và hấp thụ vào da, dẫn đến các dấu hiệu lão hóa sớm như xuất hiện nếp nhăn, vết chân chim, da đốm, tàn nhang,... Do đó, kem chống nắng quang phổ rộng có thành phần khoáng chất, với chỉ số SPF từ 30 trở lên là một mỹ phẩm luôn phải dùng để giữ cho làn da của bạn được bảo vệ một cách tốt nhất.

Thực hiện cùng một quy trình dưỡng da cho cả ban ngày và ban đêm

Vào ban ngày, làn da của chúng ta đóng vai trò phòng thủ và cần được bảo vệ khỏi tia UVA, ô nhiễm, bụi bẩn, do đó hãy sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng cùng với kem chống nắng có thành phần khoáng chất để bảo vệ da khỏi tia UV, tốt nhất bạn nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chất chống oxy hóa để bảo vệ làn da toàn diện.

Vào ban đêm, khi chúng ta đi ngủ, các tế bào da hoạt động để làm lành và tái tạo da, bạn có thể sử dụng mặt nạ, toner hoặc tẩy tế bào chết cho da sau khi đã làm sạch da và đừng quên dưỡng ẩm cho da trước khi ngủ để da lấy lại cân bằng sau quy trình chăm sóc.

Không tẩy trang trước khi đi ngủ

Da thực hiện quy trình tái tạo vào ban đêm, khi da vẫn chưa được loại bỏ lớp trang điểm, quá trình tự nhiên này sẽ bị cản trở. Hậu quả là làm tắc nghẽn lỗ chân lông, có thể dẫn đến mụn trứng cá, mụn đậu đen. Vì vậy, trước khi đi ngủ, bạn nên làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt tự nhiên và dưỡng ẩm để da được thông thoáng.

Thường xuyên dùng tay tiếp xúc với da mặt

Nếu bạn hay có thói quen hay sờ tay lên mặt hoặc nặn mụn thì bạn nên tập loại bỏ dần những hành động này. Các động tác này sẽ rất dễ khiến da bị kích ứng và tạo ra những vết sẹo và nếp nhăn, đồng thời cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn của bạn. Ngoài việc để lại sẹo, hành động này còn có thể khiến da bị đổi màu. Việc tiếp xúc tay chưa được vệ sinh với da cũng có thể dẫn đến nhiễm trùng và làm cho làn da của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Ngủ không đủ giấc

Các nghiên cứu đã chứng minh rằng ngủ đủ giấc không chỉ có lợi cho tinh thần và thể chất của bạn mà còn giúp cho bạn có một làn da khỏe khoắn. Khi bạn ngủ, lưu lượng máu của da tăng lên, giúp tổng hợp collagen và làm lành những tổn thương gây ra cho da do tiếp xúc với tia cực tím, ô nhiễm, bụi bẩn... Việc thiếu ngủ có thể gây ra các tình trạng như xuất hiện quầng thâm, nếp nhăn, gây sưng mắt và nhiều hậu quả khác.

Chỉ vỗ nhẹ, tuyệt đối không xoa hay chà xát mỹ phẩm vào da

Vỗ nhẹ sản phẩm vào da vừa giúp ít lãng phí hơn, vừa hỗ trợ đưa sản phẩm thẩm thấu tốt hơn vào sâu bên trong mà không làm da bị kích ứng, tuy nhiên nhiều người thường có thói quen thoa mỹ phẩm lên mặt, và xoa mạnh loang ra. Việc này có thể dẫn đến vùng da đang bị nhiễm khuẩn, mụn bị lây sang vùng khác, thói quen này rất cần được điều chỉnh.

Theo Sức khỏe và Đời sống