Thứ Năm, 21/11/2024

lối sống

Điều chỉnh lối sống, chế độ ăn và vận động để kiểm soát bệnh tiểu đường

Điều chỉnh lối sống, chế độ ăn và vận động để kiểm soát bệnh tiểu đường

Bên cạnh các liệu pháp sử dụng thuốc kiểm soát đường huyết, các liệu pháp về điều chỉnh lối sống, chế độ ăn và vận động đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh.

Những hiểu sai về lối sống tối giản

Để theo đuổi lối sống tối giản, nhiều người mua các món đồ đa năng, vứt bỏ tủ quần áo, dọn nhà sạch sẽ nhưng thực ra chỉ khiến cuộc sống thêm phức tạp.
Lối sống “phông bạt" của nhiều người trẻ

Mạng xã hội phát triển kèm theo lối sống "phông bạt" của nhiều người trẻ khi họ thích phô trương, khoe khoang sự hào nhoáng giả tạo.