3 thói quen đơn giản trị môi khô nẻ không cần son dưỡng
Bạn nên uống đủ lượng nước cơ thể cần, đeo khẩu trang khi ra đường, bổ sung vitamin để góp phần duy trì độ ẩm cho môi, nhờ đó hạn chế phần nào tình trạng môi khô nẻ, bong tróc.
Uống nhiều nước
Lượng nước lý tưởng giúp cơ thể có đủ độ ẩm được các chuyên gia khuyến khích là 2 lít mỗi ngày. Lượng nước cụ thể mỗi cá nhân cần cũng có thể tính dựa trên cân nặng, theo công thức: cân nặng (kg) x 0,033.
Uống đủ lượng nước cơ thể cần sẽ giúp hạn chế phần nào tình trạng khô nẻ, "bảo toàn" làn da mịn màng. Ngoài ra, khi thời tiết có xu hướng khô, lạnh, bạn có thể uống nước nhiều hơn một chút so với ngày thường, bổ sung nước ép trái cây, rau củ để tăng cường vitamin cho cơ thể.
Bổ sung đủ độ ẩm cho cơ thể là nền tảng cơ bản để giữ da môi, da mặt khỏe đẹp, mịn màng
Bổ sung vitamin B2
Vitamin B2 hay còn gọi là riboflavin có chức năng chữa lành và duy trì sức khỏe của tế bào da nên còn được gọi là "vitamin cho da".
Loại vitamin này có nhiều trong nội tạng động vật như gan, thận và các lọai rau xanh. Rau xanh có thể bổ sung hàng ngày, từ 1-2 nắm tay mỗi ngày còn nội tạng động vật có thể ăn 2-3 bữa trong tuần với liều lượng vừa phải mỗi bữa.
Bảo vệ môi khỏi nắng, gió
Gió to, nắng gắt... đều góp phần khiến môi nhanh khô nẻ, bong tróc. Vì vậy, khi ra đường nên che chắn, bảo vệ môi khỏi các yếu tố từ thời tiết, môi trường.
Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời cũng khiến da môi nhanh lão hóa, xỉn màu, hao hụt collagen.