Thứ Sáu, 13/12/2024

Thói quen ăn uống giúp giữ dáng, bảo vệ sức khỏe

15/09/2019 13:16

Nên nhai kỹ và thưởng thức hương vị với tâm trạng thoải mái thay vì xem việc ăn uống như cách giải tỏa căng thẳng.

Theo Ngoisao.net

Bài liên quan

Điểm chung trong thói quen ăn uống của người siêu thọ

Theo các nghiên cứu, những người siêu thọ (hơn 100 tuổi) có nhiều điểm chung về thói quen như thích uống trà, ăn nhiều trái cây, các loại đậu và rượu vang.

Đọc tiếp

Những thói quen ăn uống xấu khiến hơi thở có mùi

Những thói quen ăn uống xấu khiến hơi thở có mùi

Cách nhìn người qua thói quen ăn uống

Cách nhìn người qua thói quen ăn uống

8 thói quen ăn uống không lành mạnh khiến tóc gãy rụng

6 thói quen ăn uống thường gặp ngày Tết dễ gây hại cho cơ thể

6 thói quen ăn uống thường gặp ngày Tết dễ gây hại cho cơ thể

Thói quen ăn uống giúp cải thiện tóc bạc sớm

Thói quen ăn uống giúp cải thiện tóc bạc sớm

Thói quen ăn uống nào nguy cơ dẫn đến sỏi mật?

Thói quen ăn uống nào nguy cơ dẫn đến sỏi mật?

(0) Bình luận

Xếp theo:

Đọc thêm Làm đẹp

Nổi bật

Tin mới nhất

Đọc nhiều

Thói quen ăn uống giúp giữ dáng, bảo vệ sức khỏe