Giảm cân nhờ phương pháp nhịn ăn gián đoạn

08/09/2019 11:41

Nhịn ăn gián đoạn 16/8 cho phép bạn ăn trong 8 tiếng, nhịn trong 16 tiếng, mục tiêu thúc đẩy chuyển hoá mỡ thừa thành năng lượng.

Theo Ngoisao.net

(0) Bình luận
Nổi bật
    Tin mới nhất
    Giảm cân nhờ phương pháp nhịn ăn gián đoạn