Hoạt động trí óc giúp người cao tuổi minh mẫn

Ảnh minh họa.

Đây là kết quả nghiên cứu mới được công bố tại Hội nghị thường niên của Hiệp hộiX quang Bắc Mỹ đang diễn ra tại Mỹ.

Trong nghiên cứu này, các nhà khoa học sử dụng phương pháp chụp cắt lớp đối với152 người già với độ tuổi trung bình là 81, mà trước đây chưa từng có tiền sửmắc chứng mất trí hay giảm sút trí nhớ.

Trong năm ngoái, các nhà nghiên cứu đã yêu cầu những người tham gia tăng tầnsuất các hoạt động trí óc, bao gồm việc đọc báo, viết thư, chơi bài hay các tròchơi khác có vận dụng trí não...

Nghiên cứu đã cho kết quả khả quan khi các nhà khoa học nhận thấy rằng nhữnghoạt động trí óc có thể giúp não bộ ở người cao tuổi khỏe mạnh hơn.

Theo Giáo sư Konstantinos Arfanakis tại Trung tâm Y khoa thuộc trường Đại họctổng hợp Rush, bang Chicago - Mỹ, các hoạt động trí óc như đọc báo, viết thư,chơi bài hay các trò chơi khác... tuy đơn giản, song chúng lại góp phần làm chongười cao tuổi vẫn luôn minh mẫn.

(TTXVN)