Gửi bình luận
Thứ Tư, 24/4/2024
Cộng từng giấc ngắn/Trừ vào giờ đêm/Lắng nghe cơ thể/Nhẩm từng nhịp tim.
Cộng từng giấc ngắn
Trừ vào giờ đêm
Lắng nghe cơ thể
Nhẩm từng nhịp tim
Bình minh đi bộ
Nạp thêm khí lành
Suối nguồn tươi trẻ(*)
Nhịp đời thêm xanh!
(*) Bài tập dưỡng sinh bắt nguồn từ Tây Tạng
NGUYỄN THẾ TRƯỜNG