4 cấp độ nhịn ăn gián đoạn

10/11/2020 15:54

Biến thể nhịn 16 tiếng hoặc nhịn 14 tiếng trong ngày được xem là dễ thực hiện hơn cả cho người mới áp dụng kiểu ăn kiêng này.

Theo Ngoisao.net

(0) Bình luận
Nổi bật
    Tin mới nhất
    4 cấp độ nhịn ăn gián đoạn