Tags - Bao Hai Duong

26 ngày trước

7 lợi ích chạy bộ mang lại cho cơ thể

Chạy bộ đúng kỹ thuật, tần suất phù hợp với thể trạng không chỉ giúp kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa béo phì mà còn củng cố hệ tim mạch, hô hấp, ngăn ngừa nhiều chứng bệnh.
1 tháng trước

6 lợi ích cơ thể nhận được khi đi bơi

Dành thời gian đi bơi 2 - 3 lần mỗi tuần không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng mà còn tăng cường sức khỏe tim mạch, phổi, hạn chế các bệnh về cột sống, làm chậm lão hóa.
2 tháng trước

Để ăn ngon, đủ chất: Thực hành ngay công thức ''4-5-1''

4-5-1 là công thức dinh dưỡng được PGS.TS Lê Bạch Mai, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia đưa ra giúp mọi người dễ áp dụng để bữa ăn cân đối.
2 tháng trước

Lời khuyên cho người bệnh tiểu đường vào mùa hè

Thời tiết nóng bức của mùa Hè có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người bệnh tiểu đường.
2 tháng trước

8 thực phẩm đắt nhưng đáng mở hầu bao

Thực phẩm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ. Với một số loại đồ ăn, bạn không nên tiếc tiền mà mua rẻ vì rất dễ gây hại cho cơ thể.
2 tháng trước

Bảo đảm an toàn tính mạng, sức khỏe của người lao động mùa dịch bệnh

Đoàn Chủ tịch Tổng Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) Việt Nam vừa có hướng dẫn tổ chức các hoạt động hưởng ứng Tháng hành động về an toàn - vệ sinh lao động (AT-VSLĐ) năm 2020 đến các cấp công đoàn (CĐ).
3 tháng trước

Sức khỏe của người thuộc diện cách ly ổn định

Tính đến sáng 20.3, 111 người thuộc diện F1, F2 phải cách ly do liên quan đến bệnh nhân đầu tiên nhiễm Covid-19 tại tỉnh ta.
4 tháng trước

Những thói quen đang “ăn mòn” sức khỏe của bạn mỗi ngày

Có những thói quen thường ngày tưởng chừng như rất vô hại nhưng lại là nguyên nhân khiến sức khỏe của chúng ta bị suy yếu.
4 tháng trước

Phải bảo đảm an toàn, sức khỏe cho học sinh khi đi học trở lại

Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam đề nghị trước hết, chính quyền, nhà trường phải thực hiện đầy đủ các giải pháp để bảo đảm trường học, lớp học an toàn.
5 tháng trước

[Infographics] Bảo vệ sức khỏe cho người cao tuổi trong mùa đông

Thời tiết mùa đông làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh cho mọi người, đặc biệt là người cao tuổi.
5 tháng trước

Xem da mặt đoán sức khỏe

Theo y tướng học truyền thống phương Đông, khuôn mặt và những thay đổi trên da có thể phản ánh sức khỏe và lối sống một người.
6 tháng trước

Lý do bạn nên ăn cà tím

Cà tím giàu vitamin, chất khoáng, chất chống oxy hóa, giúp phòng bệnh tim mạch, hỗ trợ giảm cân, kiểm soát lượng đường trong máu.
6 tháng trước

Thời gian thức giấc cảnh báo tình trạng sức khỏe

Thức giấc lúc 21-23 giờ, bạn có thể gặp vấn đề về hệ miễn dịch, từ 1-3 giờ sáng chứng tỏ gan có thể không khỏe...
6 tháng trước

Cách sống vui khỏe cho người già

Người lớn tuổi cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập thể dục thường xuyên, tham gia hoạt động vui chơi cùng gia đình, chú trọng giấc ngủ để có sức khỏe tốt đón Tết.
6 tháng trước

Mục tiêu sức khỏe cho năm mới

Thường xuyên vận động, nấu ăn tại nhà, ngủ đủ giấc... giúp cơ thể khỏe khoắn hơn trong năm 2020.

Hải Dương Media

Nỗ lực khắc phục ngập úng ở TP Hải Dương